Psicóloga Luana Sousa:

O Desafio e a Conexão: O Alto Preço da Performance

Você alcançou resultados impressionantes. Sua carreira exige alta performance, organização e resiliência. Mas, de portas fechadas, você sente o peso da ansiedade, da autocobrança implacável e da exaustão mental. Você sabe que poderia ir além, mas o medo de errar e a sobrecarga roubam sua energia e minam sua paz. Você não está buscando autoajuda genérica; você busca um suporte estratégico, que entenda a complexidade da sua rotina e que seja baseado em evidências.

Eu sou Luana Sousa, Psicóloga Clínica. E você está no lugar certo para encontrar a clareza que falta. Meu trabalho é ajudar mulheres como você a parar de apenas sobreviver ao sucesso e começar a prosperar com equilíbrio emocional. Esta abordagem é ideal para mulheres ambiciosas e de alto desempenho que buscam aliviar a sobrecarga emocional sem comprometer seu foco e sucesso profissional.

A Solução: Ciência, Estrutura e Resultados Sustentáveis

Como psicóloga, minha abordagem foca em oferecer uma estrutura sólida para sua mente.

Meu pilar é a Ciência: O acompanhamento é rigorosamente baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Baseada em Processos (TBP). Isso significa que não trabalho com achismos, mas sim com modelos testados, ferramentas validadas e evidências científicas para entender e modificar os padrões de pensamento e comportamento que geram ansiedade e sobrecarga.

Aqui, o foco é a estratégia. Vamos juntos:

Desmontar o ciclo vicioso do perfeccionismo que paralisa.
Desenvolver a autocompaixão como um motor de desempenho, não de fraqueza.
Construir a clareza necessária para tomar decisões sob pressão, recuperando seu controle emocional sem comprometer seus resultados.

O objetivo não é apenas aliviar a dor, mas sim garantir que você mantenha seu alto desempenho de forma saudável e sustentável.

O Convite: Um Acolhimento Estratégico e de Qualidade

Entendo que o seu tempo é valioso e a sua necessidade de sigilo é prioritária. Por isso, a clínica é 100% online, oferecendo um espaço de acolhimento sóbrio — profissional, seguro e profundamente empático. Este é um ambiente onde a vulnerabilidade é tratada com o máximo respeito e rigor técnico.

Se você está pronta para transformar autocobrança em estratégia, priorizar sua saúde mental com qualidade e finalmente alinhar sua mente ao sucesso que você já alcança, o momento de agir é agora.

📲 Agende sua primeira sessão de acolhimento. Receba o suporte especializado que sua performance exige. Comece a construir a estrutura da sua paz mental hoje.

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